Coaching

Waarom coaching?
Professionele Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding. Je werkt aan jouw persoonlijke doelen of uitdagingen en als coach biedt ik je andere perspectieven, mogelijkheden en inzichten. Je doorloopt je proces niet alleen zodat je niet te snel opgeeft als het moeilijk wordt. Het helpt je bewuster te worden en het beste uit jezelf te halen. Het helpt bij het behalen van je doelen, ontwikkelen van besluitvormings-vaardigheden, het versterkt de (interpersoonlijke) effectiviteit, en het vergroot het (zelf)vertrouwen..
Studies hebben onderzocht en aangetoond dat professionele coaching een positief effect heeft op mensen. Het gevoel van tevredenheid en algeheel welzijn neemt toe, met als resultaat een verbetering van productiviteit en privé/ werkbalans.
Hoe ik werk?
Het is mijn expertise om je terug te brengen naar je eigen kern/ doel door samen te onderzoeken wat hiervoor nodig is. Het stellen van reële en haalbare doelen en deze koppelen aan de juiste acties en een duidelijk plan, geven richting en houden je op koers.
Mochten we gaandeweg het proces tegen belemmerende overtuigen, angsten of andere blokkades aanlopen, dan kunnen we in overleg therapeutische interventies inzetten. Lees hierover meer bij IEMT & Therapie.
Waarvoor kun je bij mij o.a. terecht?
- Persoonlijke ontwikkeling en effectiviteit
- Aanleren van nieuw gedrag, vaardigheden of eigenschappen.
- HSP, hooggevoeligheid en HSS (hooggevoelige sensatiezoekers) = onder- en overprikkeling.
- Familie & gezin (omgang en interactie in het gezin, zoals met bijvoorbeeld bijzondere en speciale kinderen, puzzelkinderen)
- Relationele sfeer
- Rouw- en verlies (verlies van: een dierbare, goede gezondheid, ontslag, vriendschap enz….)
- Traumatische gebeurtenissen (scheiding, overlijden, ongevallen, ziekte enz.)
- Nieuwe levensfase ( ander werk, relatie, geloof enz)
- Eigen inbreng/ hulpvragen.
Voor mogelijkheden en tarieven, klik hieronder:
- Terugdringen van ziekteverzuim, burn-out preventie en burn-out herstel.
- Omgaan met conflicten en verbeteren van communicatie met anderen.
- Meer zelfvertrouwen en assertiviteit verhogen.
- Effectiever omgaan met tijd, prioriteiten stellen en meer structuur aanbrengen.
- Creëren van Orde en Overzicht (5S)
- Doel- en actiegericht leren werken en andere daarbij betrekken en in meenemen.
- Focus bepalen en vasthouden.
- Vergroten besluitvaardigheid.
- Van (be)Denken naar Doen.
- Critical Friend/ sparringpartner
- Eigen inbreng/ hulpvragen.
Voor mogelijkheden en tarieven, klik hieronder:
Recencies






Jessica Voeten-Hopstaken
Docent Omgangskunde| Agoog | Specialist in gedrag- en gedragsverandering & verandercoach | Black Belt Lean | IEMT Practitioner | Therapeut
Jeshcoaching is aangesloten bij de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO), ondersteunt het Diversity Statement European Mentoring & Coaching Council (EMCC) en werkt volgens de ‘Global code of Ethics’
KvK-nummer: 67172296
