Integral Eye Movement Therapy

Soms kunnen emoties die verbonden zijn met oude gebeurtenissen je behoorlijk belemmeren of zelfs blokkeren. Door middel van IEMT kun je, zonder je hele verleden te bespreken of herbeleven, vervelende ervaringen  verwerken en loslaten. Tevens kun je positieve inzichten integreren, met als resultaat een gevoel van bevrijding, verlichting en welzijn.

TRANSFORMATIE

Hoe werkt het?

Vanuit de gevoelsbeleving gaan we met behulp van een aantal vragen terug naar de eerste herinnering van het gevoel, ‘de imprint‘. Tijdens het oproepen van het gevoel en de situatie gaan we de ogen volgens een bepaald patroon bewegen. Dit herhalen we bij ieder gevoel en iedere associatie. Het verhaal, of zelfs het benoemen van het gevoel is niet nodig om de oorzaak te kunnen oplossen.

Vervolgens kom je terug in het heden, zonder de oude triggers (emoties) en reacties. Dit zorgt vaak voor een upgrade van de identiteit: oude programma’s worden getransformeerd naar een vrijer leven en nieuwe manier van zijn.

Naast het werken met de oogbewegingen, gaan we ook aan de slag met inzicht oefeningen om het bewustzijn te vergroten. Vooral bewustwording van de impact van fysiologie op stemming. Zo krijg je meer grip op je eigen gemoedstoestand.

Er wordt me vaak gevraagd wat de overeenkomsten en verschillen zijn tussen EMDR en IEMT. Beide methodes werken immers met oogbewegingen? Is IEMT dan niet gewoon een imitatie van EMDR?

Overeenkomsten en verschillen EMDR en IEMT

EMDR

EMDR timmert al vele jaren hard aan de weg en is inmiddels evidence based.

Linda de Voogd heeft in 2018 wetenschappelijk bewezen dat het werken met oogbewegingen conform EMDR- protocol effectief is voor de behandeling van trauma’s.

Mag alleen uitgevoerd worden door gecertificeerde psychologen.

Iemand die een EMDR- sessie doet moet rekening houden met bij- en nawerkingen als duizeligheid, misselijkheid of hoofdpijn. Hierdoor kan hij/zij mogelijk een tijdje niet  werken.

Ontwikkeld voor traumabehandeling. Behandelt één trauma per keer. De toepassingsgebieden breiden zich uit.

Werkt met oogbewegingen, tapjes en geluidjes.

Door middel van gespreksvoering wordt gezocht naar de herinnering die de kern vormt van de aanwezige problematiek. In de regel moet de client de hele herinnering herbeleven voor er met oogbewegingen wordt gewerkt aan de verwerking van de herinnering. Op deze herinnering worden de oogbewegingen toegepast. Na het doen van de oogbewegingen wordt gevraagd wat het restant gevoel nog is bij die herinnering. Er  worden er opnieuw oogbewegingen gedaan op dezelfde herinnering.

IEMT

IEMT is nog vrij nieuw en nog niet evidence-based. Als je ermee begint ben je dus een pionier op je vakgebied.

De associatie van IEMT-practitioners streeft naar beroepserkenning. Er lopen in Engeland vooronderzoeken op gebied van PTSS en psoriasis.

Mag uitgevoerd worden door gecertificeerde coaches, counselors, psychologen, therapeuten.

Een IEMT- sessie heeft over het algemeen weinig tot geen bij- of nawerkingen.

Ontwikkeld om verlichting te brengen op het gebied van chronische emotionele en stress-gerelateerde  problematieken.

Geschikt voor: stressreductie, preventie en behandeling van burn-out, angst, depressie, traumabehandeling, PTSS (ook voor complexe meervoudige traumatische problematiek). En fantastisch inzetbaar voor persoonlijke groei.

Werkt met oogbewegingen en met de fysiologie. De oogbewegingen volgen meerdere lijnen en zijn breder dan bij EMDR. Er wordt precies geobserveerd waar de verandering plaats vindt, om doelgericht en snel verandering te faciliteren.

In verbinding met een gevoel waar iemand in het heden last van heeft, wordt d.m.v. instructies teruggegaan naar de eerste keer met dit gevoel. Soms kom je uit bij herinneringen waar iemand zich niet bewust van is. Op deze herinnering (imprint) worden de oogbewegingen toegepast. Na het doen van de oogbewegingen, volgt er een testprotocol. Bij elk nieuw gevoel wat bovenkomt, wordt teruggegaan naar de daarbij behorende imprint. Er passeren dus meerdere herinneringen de revue. De client hoeft niets over de inhoud van de herinnering te vertellen. Hierdoor kan snel en effectief gewerkt worden.

Scroll naar top